Afrontando las dificultades (I)

¿Y cómo ayudar?, disponemos de una herramienta útil para medir la capacidad de los adolescentes para afrontar las dificultades, se trata de la Escala de Afrontamiento para Adolescentes (ACS), diseñada por Frydenberg y Lewis en 1990. La Escala ofrece información acerca de 18 estrategias de afrontamiento de situaciones diversas, y podemos ver como las actividades … Sigue leyendo Afrontando las dificultades (I)

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Estresores durante la adolescencia

Hace tiempo, dos autores, Holmes y Rahe, desarrollaron una escala para intentar medir cuáles eran los sucesos mayores de estrés en la vida de cualquier persona. Ordenaron los estresores de la siguiente manera, de mayor a menor capacidad de provocar estrés y malestar. Los cinco primeros son en el caso de los adultos los siguientes: … Sigue leyendo Estresores durante la adolescencia

Adolescentes resilientes

La resiliencia es una capacidad de los objetos de recuperar su forma original tras ser deformados por una fuerza que los ha presionado. Es un concepto físico, pero que desde hace tiempo se viene aplicando a los seres vivos y en especial a las personas, que tras sufrir algún tipo de estresor o suceso inesperado … Sigue leyendo Adolescentes resilientes

La profesión de tu hija no existe aún

En mis particulares conversaciones con mis hijos, este un tema muy recurrente, del que me tengo la sensación que cuando la hablamos me escuchan con condescendencia, pero con cierta incredulidad. “Y es que, papá, ¿cómo no va existir la profesión a la que me voy a dedicar?”.  Pues así mismo, como lo oyen. Veamos, todos … Sigue leyendo La profesión de tu hija no existe aún